Cómo navegar por el proceso de reclutamiento de estudiantes deportistas en la escuela secundaria: una guía año por año

Tabla de contenido

Primer año (noveno grado): sentar las bases
Establecer una base académica sólida   
Desarrolle su perfil de reclutamiento 
Segundo año (décimo grado): comienza a hacerse notar 
Estudios Académicos  
Creación de un video destacado
Tercer año (11.° grado): el año crucial 
Estudios Académicos 
Preparación para el reclutamiento 
Último año (12.º grado): sellar el trato 
Estudios Académicos 
Preparación para el reclutamiento 
Consejos adicionales para el éxito 

El proceso de reclutamiento en la escuela secundaria puede resultar abrumador para los estudiantes deportistas que sueñan con jugar a nivel universitario. Ya sea que aspires a becas de la División I o a un lugar en una lista competitiva de la División III, es fundamental comprender el proceso y tomar las medidas adecuadas cada año de la escuela secundaria. A continuación, se incluye un desglose de lo que debes tener en cuenta desde el primer año hasta el último año, para equilibrar tanto el rendimiento deportivo como el rendimiento académico.

Primer año (noveno grado): sentar las bases

 Aunque la universidad todavía parezca algo lejano, el primer año es el año para empezar a sentar unas bases sólidas tanto académicas como deportivas. Esta sección se centra en la construcción de una base sólida tanto a nivel académico como deportivo. Abarca el desarrollo de habilidades, la mejora de la técnica y la incorporación a equipos competitivos para aumentar la exposición. También encontrarás consejos sobre cómo priorizar tu promedio de calificaciones, utilizar herramientas de gestión del tiempo, acceder a servicios de tutoría y los primeros pasos para crear un perfil de reclutamiento, incluida la grabación de los momentos destacados de los partidos y la recopilación de imágenes de calidad.

Desarrollo de habilidades atléticas

Centrarse en el desarrollo de habilidades. Ya sea que participes en deportes de equipo o en competencias individuales, el primer año es el momento de trabajar en los aspectos básicos de tu juego. Mejora tu técnica, fuerza, acondicionamiento, reflejos y juego mental.

Divide tus movimientos. Mire videos de atletas profesionales o de alto nivel o busque entrenamiento individual o de un entrenador para analizar la forma adecuada de desarrollar habilidades clave (por ejemplo, la forma de lanzar en baloncesto, la técnica de sprint en pista, el primer toque en fútbol). Haga pequeños ajustes y practique estos fundamentos a diario.

La repetición es clave. La práctica constante es la única forma de dominar una habilidad. Comprométete a repetir los ejercicios y a centrarte en la calidad en lugar de en la cantidad. A continuación, se muestran algunos atletas profesionales conocidos por poner énfasis en la repetición en su entrenamiento:

• Stephen Curry: Steph Curry es famoso por sus intensas rutinas de tiro, que implican realizar cientos de tiros desde diferentes puntos de la cancha, incluidos triples y tiros de larga distancia. A menudo practica lanzando hasta que logra una cierta cantidad de tiros seguidos, lo que desarrolla tanto la memoria muscular como la consistencia. Curry también se concentra en ejercicios repetitivos de manejo del balón, que incluyen driblar dos balones simultáneamente, para mantener el control bajo presión.

• Kobe Bryant: Kobe era conocido por perfeccionar su juego de pies en el poste repitiendo varios movimientos de poste bajo miles de veces durante la práctica. A menudo pasaba horas trabajando en un solo movimiento, como su famoso tiro en suspensión. También enfatizaba el hecho de lanzar el mismo tiro una y otra vez desde múltiples áreas de la cancha, concentrándose en la forma y la precisión.

• Cristiano Ronaldo: Ronaldo es conocido por practicar ejercicios de tiros en repetidas ocasiones, concentrándose en golpear la pelota con potencia y precisión desde varios ángulos. También pasa horas perfeccionando los tiros libres, trabajando en su técnica y la curva del balón.

• Tom Brady: Se sabía que Brady repetía constantemente ejercicios de pases, donde lanzaba cientos de pases en una sola sesión para mejorar su precisión y sincronización con sus receptores.

• Serena Williams: Serena es conocida por pasar horas en la cancha practicando su servicio, repitiendo el movimiento hasta que se convierte en algo natural, asegurando potencia y precisión en todo momento. También trabaja constantemente en sus golpes de derecha y revés, repitiendo tiros cruzados y paralelos para desarrollar consistencia y precisión.

 Únase a un equipo competitivo. Si aún no estás en un equipo universitario de secundaria o en un equipo de club, intenta involucrarte en aquellos equipos donde puedas jugar contra competidores de mayor nivel y obtener exposición.

Establecer una base académica sólida

Prioriza tu GPA desde el primer día. Es mucho más fácil mantener un buen promedio de calificaciones que recuperarse de uno malo. Las universidades buscan estudiantes deportistas polifacéticos, así que empieza con fuerza.

Herramientas de gestión del tiempo. Para equilibrar la práctica deportiva, los partidos y los estudios se necesitan excelentes habilidades de gestión del tiempo. Estas herramientas pueden ayudarle a mantenerse organizado:

• Calendario de Google: Úselo para programar prácticas, juegos, sesiones de estudio y fechas de entrega de tareas. Le ayudará a organizar su semana para que pueda asignar tiempo tanto para actividades deportivas como académicas.

• Trello/Noción: Son ideales para la gestión de tareas. Úsalos para organizar tareas, proyectos y objetivos de estudio.

• Aplicaciones para tareas y planificación: Aplicaciones como myHomework o iStudiez Pro te ayudan a realizar un seguimiento de tareas, exámenes y proyectos, garantizando que no se te pase nada por alto ni te apresures.

Servicios de tutoría. Si tienes dificultades con una materia en particular, no esperes a que se convierta en un problema. Utiliza servicios de tutoría para mantenerte al día con tus clases:

• Tutoría entre iguales: Muchas escuelas secundarias ofrecen programas de tutoría entre pares donde los estudiantes de cursos superiores o académicamente fuertes ayudan a sus compañeros con las tareas y el estudio.

• Plataformas de tutoría en línea: Sitios web como Khan Academy, Chegg Tutors y Tutor.com ofrecen ayuda específica por materia. Khan Academy, en particular, es gratuito y cubre una amplia gama de temas con tutoriales en vídeo y ejercicios prácticos.

• Horario de atención para profesores: No tengas miedo de pedir ayuda adicional a tus profesores. Muchos profesores tienen horas de tutoría o están disponibles después de la escuela para aclarar temas o ayudar con las tareas.

Orientación Académica. Los consejeros de la escuela secundaria pueden ser un recurso valioso para mantenerse al tanto de su GPA y administrar la carga de trabajo.

• Reúnase con su consejero vocacional: Las reuniones periódicas con tu consejero te permitirán asegurarte de que estás tomando los cursos adecuados para cumplir con los requisitos universitarios y equilibrar lo académico con lo deportivo. También pueden ayudarte a elegir clases que se ajusten a tus puntos fuertes e intereses.

• Crear un plan académico: Tu consejero puede ayudarte a planificar tu carrera en la escuela secundaria, asegurándote de que no estés sobrecargado con clases difíciles durante tu temporada deportiva y que cumplas con los requisitos de los cursos básicos de la NCAA para ser elegible si planeas jugar a nivel universitario.

Desarrolle su perfil de reclutamiento

Comience por crear su perfil de reclutamiento. Si bien puede ser demasiado pronto para comunicarse activamente con los entrenadores, comience a crear un perfil registrando los momentos destacados de los juegos, realizando un seguimiento de sus estadísticas y trabajando en habilidades personales como el liderazgo y la disciplina.

• Grabación de momentos destacados del juego y recopilación de imágenes de calidad: El objetivo es recopilar suficientes imágenes de tus partidos entre el primer y el segundo año para crear un vídeo de entre 3 y 5 minutos que muestre tus habilidades. Asegúrate de que esté bien editado y destaque tus mejores momentos. La base de un buen vídeo de momentos destacados es la calidad de las imágenes. A continuación, te indicamos cómo conseguir los mejores clips:

• Graba cada juego: Empieza a grabar tus partidos al principio de la temporada. Pídele ayuda a tu entrenador, a tus compañeros de equipo o a tus padres si es necesario. Si tu equipo ya graba los partidos, solicita acceso a las imágenes.

• Consejo: Asegúrate de que las imágenes sean claras y te enfoquen durante toda la obra. Si es posible, pídele al camarógrafo que haga un acercamiento para ver tus movimientos cuando sea necesario.

• Utilice múltiples ángulos (si es posible): Si tiene acceso a múltiples ángulos, use clips que muestren su juego desde diferentes perspectivas para brindarles a los entrenadores una mejor visión de su capacidad atlética.

• Centrado en imágenes del juego a toda velocidad: A los entrenadores les interesa saber cómo te desempeñas en partidos reales, así que evita incluir clips en cámara lenta o gráficos sobreproducidos. Limítate a jugar a toda velocidad que te muestre frente a una competencia legítima.

Segundo año (décimo grado): comienza a hacerse notar

El segundo año es el momento de empezar a estar en el radar de los entrenadores universitarios, especialmente para los prospectos de la División I.

Manualidades atléticas

Participar en campamentos y exhibiciones. Estos eventos son excelentes para ganar exposición ante los entrenadores universitarios. Si tienes un buen desempeño, tu nombre podría empezar a circular.

Elige los campamentos y las vitrinas adecuadas: No todos los campamentos y exhibiciones son iguales, y seleccionar los eventos correctos es el primer paso para maximizar su exposición.

Campamentos específicos de la universidad: Muchos programas universitarios organizan campamentos en los que puedes entrenar con su equipo de entrenadores. Asistir a los campamentos en las escuelas que te interesan te da la oportunidad de que los entrenadores reales te vean y te contraten.

• Consejo: Si estás pensando en escuelas específicas, ve a sus campamentos. Esta es tu oportunidad de mostrar tus habilidades frente a los que toman las decisiones en esa universidad.

Campamentos según posición específica: Algunos programas universitarios organizan campamentos que se centran en posiciones o habilidades específicas (por ejemplo, mariscales de campo en fútbol americano, armadores en voleibol, mediocampistas centrales en fútbol). Estos campamentos suelen ofrecer una formación y una evaluación más centradas en tu función específica.

• Consejo: Asista a un campamento específico para el puesto para perfeccionar sus habilidades en el área exacta que los reclutadores evaluarán.

Investiga quién estará allí: Antes de asistir a un campamento o exhibición, averigüe qué entrenadores o cazatalentos estarán presentes.

Colegios de investigación a los que asiste: Investiga qué universidades estarán presentes en el evento y en qué niveles reclutan (por ejemplo, División I, II, III o NAIA). Concéntrate en los campamentos a los que asistirán los entrenadores de las escuelas que te interesan.

• Consejo: Si tienes una escuela de ensueño, apunta a campamentos o exhibiciones donde estará presente su cuerpo técnico.

Contacte a los entrenadores con antelación: Si sabe que asistirá un entrenador de una escuela que le interesa, envíele un correo electrónico con sus momentos destacados, su currículum deportivo y su GPA, presentándose y haciéndole saber que estará en el evento.

• Consejo: Personalizar el mensaje puede marcar la diferencia. Menciona por qué te interesa el programa y cómo tus habilidades se alinean con las necesidades del equipo.

Vitrinas nacionales/regionales: Estos eventos están diseñados para atraer a los mejores talentos y entrenadores universitarios de una amplia zona. Si compites a un alto nivel, las exhibiciones regionales o nacionales brindan oportunidades de que varios entrenadores universitarios te vean a la vez.

• Consejo: Elija empresas con reputación de atraer entrenadores universitarios de escuelas que coincidan con sus objetivos.

Estudios Académicos

Mantenga ese GPA alto. Este es el año en el que muchos estudiantes alcanzan su máximo rendimiento académico. Elige cursos que te supongan un reto y busca ayuda si tienes dificultades en alguna materia.

Toma el examen PSAT. Si bien es solo una prueba de práctica, puede ayudarte a prepararte para el examen SAT o ACT, que pronto serán importantes.

• Realice un examen de práctica SAT completo y GRATUITO en línea: Muchas pruebas de práctica oficiales del SAT están disponibles en línea y pueden servir como un excelente sustituto del PSAT.

  • Cómo acceder: Visita Práctica para el SAT de Khan Academy para acceder a los exámenes de práctica.

  • Cómo acceder: Visita La página de práctica del SAT de College Board para pruebas de larga duración.

• Práctica oficial del SAT en Khan Academy: Khan Academy se ha asociado con College Board (los creadores del SAT) para ofrecer exámenes de práctica y recursos oficiales y gratuitos para el SAT. Ofrecen ocho exámenes de práctica completos, que incluyen comentarios y explicaciones detalladas.

• Sitio web del College Board: El propio College Board ofrece varios exámenes SAT de práctica gratuitos. Puedes descargar los exámenes en formato PDF y realizarlos en condiciones de tiempo limitado para simular la experiencia real del examen.

Preparación para el reclutamiento

Hacer un curriculum vitae. Debes crear un currículum durante el proceso de selección universitaria porque proporciona a los entrenadores universitarios una visión general y organizada de tus logros académicos y deportivos para evaluar rápidamente si eres un candidato potencial para su programa. También demuestra profesionalismo, lo que facilita que los entrenadores realicen un seguimiento del progreso del atleta y se pongan en contacto con entrenadores o referencias relevantes. Consulta nuestro articulo sobre cómo crear un currículum impresionante, completo con una plantilla del curriculum vitae.

Crear un sitio web personal. Un sitio web personal que incluya su video destacado, su currículum deportivo y su información de contacto puede servir como portafolio profesional para los entrenadores. Plataformas de sitios web gratuitas como Wix, Squarespace, etc., pueden brindarte esa presencia en línea sin costo alguno. En los dos puntos siguientes, analizamos cómo crear un currículum y un video destacado.

Comience a enviar correos electrónicos a los entrenadores universitarios. Es importante que comiences a enviar correos electrónicos a los entrenadores universitarios de las escuelas que te interesan desde tu primer o segundo año. Esto te ayudará a estar en su radar desde el principio del proceso de reclutamiento.

Tenga en cuenta que, en el caso de determinados deportes universitarios, la NCAA prohíbe a los entrenadores universitarios ponerse en contacto directamente con los atletas hasta el tercer año. Sin embargo, la NCAA no prohíbe a los atletas iniciar el contacto con los entrenadores antes del tercer año. En otras palabras, se le permite ponerse en contacto con los entrenadores universitarios como estudiante de primer o segundo año a pesar de que el entrenador no pueda responderle según las reglas de la NCAA.

De hecho, al hacerlo demuestras tu interés e iniciativa, algo que los entrenadores aprecian, ya que demuestra que eres proactivo en lo que respecta a tu carrera deportiva. Aunque los entrenadores no puedan responderte como estudiante de primer año debido a las reglas de la NCAA, aún pueden vigilarte y comenzar a seguir tu progreso.

Este acercamiento temprano puede ayudar a construir una relación y mantenerlo en el primer plano de sus pensamientos a medida que avanza el proceso de reclutamiento. Aquí hay algunos consejos, así como un ejemplo de correos electrónicos para consultar cuando envíe correos electrónicos a los entrenadores universitarios.

Mantenlo conciso y profesional. Preséntese brevemente e incluya información clave como su nombre, escuela, puesto, año de graduación y cualquier estadística o logro notable.

Personaliza el mensaje. Dirígete al entrenador por su nombre y menciona algo específico sobre su programa para demostrar que has investigado.

Incluya un enlace a su sitio web. Asegúrese de que el enlace sea destacado y de fácil acceso.

Seguir. El seguimiento es esencial para demostrar tu interés constante y mantenerte en el radar del entrenador, pero es importante no exagerar. Comunicarte con demasiada frecuencia puede parecer agresivo y desconectado, lo que puede perjudicar tus posibilidades de que el entrenador te tenga en cuenta. Un buen equilibrio es hacer un seguimiento cada pocas semanas (2 a 4 semanas) o después de actualizaciones importantes, como nuevos momentos destacados del juego o logros, al mismo tiempo que respetas el tiempo y la apretada agenda del entrenador. Este enfoque demuestra persistencia sin cruzar la línea del contacto excesivo.

Recuerde enviar un correo electrónico personalizado de “agradecimiento” a los entrenadores que asisten a sus partidos. Enviar un correo electrónico de agradecimiento a los entrenadores universitarios que asisten a tu partido de secundaria es un paso fundamental para construir una relación sólida y demostrar profesionalismo. Demuestra gratitud y respeto por su tiempo e interés en tus habilidades deportivas, lo que puede dejar una impresión positiva.

Una nota de agradecimiento también brinda la oportunidad de reforzar su interés en el programa y mantener viva la conversación después del juego. Al enviar un mensaje reflexivo, demuestra madurez, aprecio y dedicación, cualidades que los entrenadores buscan en los posibles reclutas. Este pequeño gesto puede ayudar a diferenciarlo de otros atletas y mantenerlo en primer lugar en sus mentes cuando tomen decisiones de reclutamiento.

Ejemplo de correo electrónico para pedirle a un entrenador universitario que asista a tu partido.

Título: Interés en [Nombre de la universidad] [Nombre del programa deportivo específico que le interesa (por ejemplo, fútbol femenino)] | [Su nombre], Clase de [Año de graduación]

Estimado entrenador [apellido del entrenador]:

Mi nombre es [Tu nombre] y ocupo un puesto en [Tu equipo de club] y [Tu escuela secundaria] en [Tu ciudad, estado], y me graduaré en [Año]. Estoy sumamente interesado en asistir a [Nombre de la universidad] y ser parte de su programa de [Deporte]. He estado siguiendo el éxito del equipo y admiro a [Incluye algo que admires del programa y/o del entrenador].

He creado un sitio web personal con mis mejores momentos, mi currículum deportivo y mis estadísticas, que puedes ver aquí: [Enlace al sitio web].

También me gustaría invitarte a asistir a uno de mis próximos partidos. Adjunto mi calendario de partidos para esta temporada (NOTA: asegúrate de adjuntar tu calendario de partidos). Entiendo que estás muy ocupado, por lo que agradecería enormemente la oportunidad de mostrar mis habilidades en persona.

Muchas gracias por su tiempo y consideración. Me entusiasma la posibilidad de contribuir a su programa. Espero verlo en uno de mis próximos partidos.

Saludos cordiales,

[Tu nombre]
[Tu equipo del club]
[Tu escuela secundaria]
[Puesto], Clase de [Año de Graduación]
[Su número de teléfono]
[Tu correo electrónico]
[Enlace a su sitio web personal]

Ejemplo de correo electrónico de agradecimiento a un entrenador universitario por asistir a su partido:

Título: Gracias por asistir a mi juego | [Tu nombre]

Estimado entrenador [apellido del entrenador],

Espero que te vaya bien. Quería tomarme un momento para agradecerte por asistir a mi partido el [Fecha del partido] en [Lugar]. Realmente aprecio que te hayas tomado el tiempo de tu apretada agenda para verme jugar. Espero que hayas disfrutado viéndome a mí y al equipo en acción.

Estoy muy entusiasmado por la posibilidad de jugar para [nombre de la universidad] y contribuir con su programa. Espero seguir en contacto mientras continúo mi proceso de reclutamiento.

Agradezco su tiempo y consideración.

Saludos cordiales,

[Tu nombre]
[Tu equipo del club]
[Tu escuela secundaria]
[Puesto], Clase de [Año de Graduación]
[Su número de teléfono]
[Tu correo electrónico]
[Enlace a su sitio web personal]

Asiste a campamentos universitarios. Estos campamentos suelen estar a cargo de entrenadores universitarios y pueden ser una excelente manera de que te conozcan desde el principio. Después del campamento, envía un correo electrónico cortés para agradecerles a los entrenadores por la experiencia y ten acceso a tu video de momentos destacados y a tu currículum.

Ejemplo de correo electrónico de agradecimiento a un entrenador universitario por su experiencia en el campamento universitario.

Subject Line: Gracias por la oportunidad | [Su nombre] | Seguimiento del campamento de reclutamiento

Estimado entrenador [apellido del entrenador],

Quería agradecerles por la excelente experiencia que tuvieron en su reciente campamento de reclutamiento. Disfruté mucho la oportunidad de aprender más sobre su programa y la escuela. Las instalaciones y el cuerpo técnico me causaron una gran impresión y estoy entusiasmado por la posibilidad de jugar en [nombre de la universidad].

Para su referencia, aquí hay un enlace a mi sitio web personal con mis mejores jugadas, mi currículum deportivo y mis estadísticas, que puede ver aquí: [Enlace al sitio web]. (NOTA: incluya esto solo si cree que el entrenador aún no sabe quién es usted. Si el entrenador ya ha asistido a sus partidos y usted ya le ha enviado su mejor jugada, NO INCLUYA ESTA PARTE EN EL CORREO ELECTRÓNICO).

Espero seguir en contacto mientras continúo mi viaje de reclutamiento.

Gracias nuevamente por su tiempo y consideración.

 [Tu nombre]
[Tu equipo del club]
[Tu escuela secundaria]
[Puesto], Clase de [Año de Graduación]
[Su número de teléfono]
[Tu correo electrónico]
[Enlace a su sitio web personal]

 Crea un video con los momentos destacados. A esta altura, ya deberías tener suficiente material del juego para crear un video de 3 a 5 minutos que muestre tus habilidades. Asegúrate de que esté bien editado y destaque tus mejores momentos.

Creación de un video destacado

Selecciona tus mejores jugadas: Un video destacado debe mostrar tus mejores habilidades y dejar una buena impresión. Elige clips que destaquen los aspectos más importantes de tu juego.

Concéntrese en sus fortalezas: Ya seas un delantero de fútbol con un tiro letal, un jugador de baloncesto con una excelente visión de la cancha o un linebacker de fútbol con una gran capacidad para placar, prioriza los videos que muestren tus habilidades más fuertes. Las fortalezas en algunas áreas pueden eclipsar las debilidades en otras.

Incluye variedad: No muestres solo un aspecto de tu juego. Si eres jugador de baloncesto, incluye tiros, pases, defensa y coeficiente intelectual del baloncesto. Si eres jugador de béisbol, muestra tanto tu habilidad para fildear como para batear.

Mantenlo corto y dulce: Un buen video de momentos destacados suele durar entre 3 y 5 minutos. Los entrenadores universitarios tienen un tiempo limitado y suelen ver docenas de videos en un día, por lo que conviene comenzar con las mejores jugadas y colocar los clips más impresionantes al principio del video para enganchar al entrenador y causar una impresión positiva inmediata.

Organiza los aspectos más destacados: La organización adecuada de tu reel hace que sea más fácil para los entrenadores evaluar tu talento.

Identifícate en cada clip: Resalta siempre tu presencia al comienzo de cada jugada. Utiliza una flecha, un círculo o un efecto de foco para identificar claramente dónde te encuentras en el campo o la cancha. Esto garantiza que el entrenador sepa a quién debe vigilar.

• Consejo: No compliques demasiado este proceso. Una simple flecha o un foco bastan para llamar la atención sin distraer. No se trata de utilizar todas las animaciones, pegatinas o funciones gráficas de un programa de software, sino de transmitir la información clave con claridad.

Mostrar contexto del juego: Asegúrate de que las jugadas que incluyas sean lo suficientemente largas como para mostrar el contexto (por ejemplo, una serie ofensiva completa en fútbol americano o una posesión completa en baloncesto). Esto ayuda a los entrenadores a evaluar tu capacidad para tomar decisiones y tu desempeño en situaciones de juego.

Secuencia juega estratégicamente: Agrupa jugadas similares para demostrar coherencia. Por ejemplo, muestra todos tus tackles o goles exitosos uno tras otro antes de pasar a otro conjunto de habilidades.

Edición del vídeo

• Software de edición gratuito: Aquí tienes algunas herramientas gratuitas disponibles para editar tu video destacado de forma profesional.

• DaVinci Resolve

• Características Clave: Herramientas de edición avanzadas, corrección de color y postproducción de audio.

• Por qué es genial: Ofrece funciones de nivel profesional de forma gratuita, lo que lo hace perfecto para atletas que desean crear videos destacados de alta calidad.

• HitFilm Express

• Características Clave: Edición de vídeo, efectos visuales y variedad de plantillas gratuitas.

• Por qué es genial: Ideal para atletas que desean agregar un poco de estilo con efectos especiales y transiciones suaves en sus videos destacados.

• OpenShot

• Características Clave: Interfaz fácil de usar, admite animaciones 3D, funcionalidad de arrastrar y soltar.

• Por qué es genial: Una herramienta sencilla pero potente para crear videos destacados claros y directos.

• Shotcut

• Características Clave: Compatibilidad con amplio formato, línea de tiempo multipista y filtros incorporados.

• Por qué es genial: Ideal para deportistas que necesitan un editor simple y fácil de aprender que, al mismo tiempo, ofrezca un aspecto profesional.

• Lightworks Gratis

• Características Clave: Edición multicámara, recorte y efectos incorporados.

• Por qué es genial: Ofrece una experiencia de edición profesional y se ha utilizado en películas de Hollywood. Es ideal para deportistas que buscan destacarse con videos impecables.

• iMovie (para usuarios de macOS/iOS)

• Características Clave: Edición de vídeo sencilla con solo arrastrar y soltar, mejoras de audio y filtros.

• Por qué es genial: Perfecto para videos destacados rápidos y pulidos si el atleta usa productos Apple.

Tercer año (11.° grado): el año crucial

El tercer año es el año más crítico en el proceso de reclutamiento porque es el momento en el que los entrenadores universitarios pueden comenzar a comunicarse con los estudiantes-atletas en muchos deportes bajo las reglas de la NCAA. Si aún no ha comenzado a comunicarse de manera proactiva con los entrenadores universitarios, ahora es el momento de comenzar.

Manualidades atléticas

Mantente constante en el entrenamiento. A estas alturas, deberías estar jugando a un alto nivel. Sigue perfeccionando tu técnica y esfuérzate por mejorar cualquier punto débil de tu juego.

Compite en eventos de alto nivel. En muchos deportes, el primer año es el momento en el que los cazatalentos asisten a torneos, campeonatos o encuentros clave. Esté preparado para actuar bajo presión.

Estudios Académicos

Haz el SAT/ACT. Tus puntuaciones en los exámenes estandarizados serán importantes tanto para los entrenadores como para las oficinas de admisión. Prepárate con suficiente antelación y tómate estos exámenes en serio. A continuación, se muestran algunos excelentes sitios web gratuitos de preparación para el SAT y el ACT:

• Academia Khan (SAT): Khan Academy ofrece práctica oficial para el SAT en colaboración con el College Board. Incluye planes de estudio personalizados gratuitos, preguntas de práctica y exámenes de práctica completos.

• Academia ACT (ACT): ACT Academy ofrece recursos gratuitos para la preparación del examen ACT, incluidas preguntas de práctica, lecciones en video y exámenes de práctica completos.

• Junta Universitaria (SAT): El sitio oficial de College Board ofrece exámenes de práctica SAT gratuitos, preguntas de muestra y consejos para el día del examen.

• Blog de PrepScholar (SAT y ACT): PrepScholar ofrece una variedad de recursos gratuitos, incluidas preguntas de práctica, consejos de estudio y guías detalladas sobre el SAT y el ACT.

• CrackSAT.net (SAT): CrackSAT ofrece una amplia gama de preguntas de práctica gratuitas para el SAT, pruebas específicas de cada materia y estrategias para tomar exámenes.

• Número 2 (ACT y SAT): Number2 Proporciona práctica personalizada gratuita tanto para el SAT como para el ACT, incluidos cuestionarios y desarrolladores de vocabulario.

• Preparación para el examen ACT (Union Test Prep): Union Test Prep tiene preguntas de práctica del ACT, guías de estudio y tarjetas didácticas gratuitas.

Cumplir con los requisitos de elegibilidad de la NCAA

Si aspira a una beca deportiva, asegúrese de cumplir con los requisitos básicos establecidos por la NCAA. La NCAA exige que los atletas de la escuela secundaria cumplan con los siguientes requisitos para participar en deportes universitarios o para obtener una beca deportiva en el nivel de División I o División II:

• Inglés: 4 años

• Matemáticas (Álgebra I o superior): 3 años

• Ciencias naturales/físicas: 2 años (incluido 1 año de ciencias de laboratorio)

• Ciencias Sociales: 2 años

• Inglés, matemáticas o ciencias adicionales: un año

• Cursos adicionales: 4 años (de cualquiera de las materias anteriores o de lengua extranjera, filosofía o religión comparada)

En total, la División I exige 16 cursos básicos. La División II también exige 16, aunque algunos detalles pueden variar levemente. Debes mantener un promedio mínimo de calificaciones en estos cursos y lograr una puntuación SAT/ACT que cumpla con los estándares de elegibilidad de la NCAA. Puedes registrarte en el Centro de elegibilidad de la NCAA para realizar un seguimiento de tu progreso hacia el cumplimiento de estos requisitos académicos.

Preparación para el reclutamiento

Continúe enviando correos electrónicos a los entrenadores. Como se mencionó en la sección anterior, envía correos electrónicos personalizados a los entrenadores de las universidades que te interesan. Incluye tus mejores momentos, estadísticas clave e información académica. Deja en claro por qué eres una buena opción para su programa.

Asistir a visitas no oficiales. Muchas universidades invitan a los estudiantes deportistas a visitar el campus de manera no oficial. Estas visitas son una excelente manera de conocer la escuela, el equipo y evaluar su interés.

Sea activo en las plataformas de reclutamiento. Considere crear perfiles en sitios de reclutamiento como NCSA o Hudl. Estas plataformas le permiten cargar sus estadísticas, videos destacados e información académica para que los entrenadores puedan verla.

Último año (12.º grado): sellar el trato

El último año es cuando cierras el trato con las universidades. Los entrenadores estarán ultimando sus plantillas, así que esta es tu última oportunidad de causar una buena impresión.

Manualidades atléticas

Alcanza tu máximo rendimiento en el momento adecuado. Has trabajado duro y ahora es el momento de rendir al máximo nivel. Demuestra liderazgo dentro y fuera del campo.

Mantenerse sano. Evite lesiones tomando en serio la recuperación y la nutrición, especialmente a medida que aumenta su carga de trabajo durante eventos o juegos de reclutamiento. Plantillas VKTRY son una forma de protegerse contra las lesiones. En un Estudio realizado en el Instituto Korey Stringer En la Universidad de Connecticut, los investigadores descubrieron que los atletas que usaban plantillas VKTRY tenían menos probabilidades de sufrir lesiones comunes en los pies y la parte inferior de las piernas, como desgarros del ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento colateral medial (MCL) y de meniscos, fascitis plantar, dolores de espinilla, fracturas por estrés, tendinitis de Aquiles y dedo gordo del pie en césped, entre otras.

Estudios Académicos

Completar solicitudes universitarias. Cada universidad tiene su propia fecha límite de solicitud, por lo que es importante que estés al tanto de estas fechas límite, tanto para las admisiones académicas como para el reclutamiento deportivo. Algunas escuelas pueden exigirte que presentes tu solicitud con anticipación. Asegúrate de buscar el tipo de fecha límite específica (por ejemplo, Acción temprana, Decisión temprana, Decisión regular), ya que las universidades pueden tener diferentes fechas límite para cada ronda de admisiones. Puedes encontrar las fechas límite de solicitud para las universidades a través de varias fuentes confiables:

• Sitios web de universidades: El sitio web oficial de cada universidad suele incluir las fechas límite de solicitud en la sección de admisiones. Busque páginas con las etiquetas "Admisiones de pregrado", "Presentar solicitud" o "Fechas importantes".

• Solicitud común o solicitud de coalición: Si la universidad acepta solicitudes a través de plataformas como la Aplicación común or Aplicación Coalition, puede encontrar los plazos enumerados en esas plataformas.

• Búsqueda de Google: Puedes encontrar rápidamente las fechas límite de una universidad buscando “fechas límite de solicitud de [nombre de la universidad]” en Google.

• Mantenga su GPA. La senioritis es real, pero no dejes que afecte tu desempeño académico. Los entrenadores buscan atletas que estén comprometidos tanto en lo deportivo como en lo académico.

Preparación para el reclutamiento

 Realizar visitas oficiales. Este es el momento de las visitas oficiales, en las que la universidad te paga para que visites el campus. Tómate en serio estas oportunidades. Úsalas para evaluar la cultura del equipo, el estilo de entrenamiento y si la universidad es una buena opción.

Manténgase en contacto con los entrenadores. Continúe comunicándose con las escuelas que le interesan. Haga preguntas sobre el cronograma de reclutamiento y la disponibilidad de becas. Sea proactivo al expresar su interés.

Consejos adicionales para el éxito atlético

Sea proactivo en la comunicación: no espere a que los entrenadores se acerquen a usted. Inicie la conversación con anticipación y manténgala profesional. Los entrenadores aprecian a los estudiantes-atletas que muestran iniciativa.

Sea realista acerca de sus oportunidades: No todos jugarán en el nivel de División I. Mantenga una mente abierta y considere todas las divisiones, incluidas las escuelas DII, DIII y NAIA.

Aprovechamiento de las redes sociales: Muchos deportistas utilizan plataformas como Twitter e Instagram para conectarse con entrenadores y compartir sus mejores momentos. Asegúrate de que tus perfiles sociales sean profesionales y reflejen tu dedicación tanto a lo académico como a lo deportivo.

No descuides lo académico: Las universidades buscan estudiantes deportistas que se destaquen tanto en los deportes como en el aula. Un buen promedio de calificaciones y buenas calificaciones en los exámenes pueden abrir más puertas, incluidas becas académicas.

Construya relaciones con los entrenadores: Más allá del rendimiento, los entrenadores quieren saber qué tipo de persona eres. Sé respetuoso, responsable y demuestra cualidades de liderazgo. Estas pueden diferenciarte de otros reclutas.