Recuperación y protección de lesiones
El miedo a lesionarse puede perjudicar el rendimiento deportivo y aumentar el riesgo de lesiones, las plantillas VKTRY pueden ayudar
Los atletas suelen caminar por una delgada línea entre el máximo rendimiento y el riesgo de lesiones. Este acto de equilibrio puede conducir a un obstáculo mental importante: el miedo a lesionarse. Este miedo...
Leer más>
Fascitis plantar: todo lo que necesita saber
¿Qué es la Fascitis Plantar? La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón y se estima que afecta a unos dos millones de personas en los EE. UU.,...
Leer más>
Puntera de césped - Todo lo que necesitas saber
¿Qué es Turf Toe? El dedo de césped es un esguince de la articulación en la base del dedo gordo del pie. Cuando el dedo del pie se dobla repetidamente y con fuerza hacia arriba pasando...
Leer más>
Tendinitis de Aquiles: todo lo que necesita saber
El tendón de Aquiles es esencial para el movimiento y una parte extremadamente importante del rendimiento deportivo. Este tendón es un cordón grueso que conecta el hueso del talón con el músculo de la pantorrilla....
Leer más>
Férulas En Las Espinillas - Todo Lo Que Necesitas Saber
Las férulas en las espinillas representan entre el 10 y el 15 por ciento de todas las lesiones por correr. También se ha encontrado que hasta el 60 por ciento de todas las condiciones que causan piernas...
Leer más>
Arcos altos - Todo lo que necesitas saber
¿Qué son los Arcos Altos? Tener arcos altos es una condición del pie en la que una persona tiene un arco abiertamente alto entre la bola y el talón del pie....
Leer más>
Todo lo que necesitas saber sobre las plantillas deportivas
Cuando se trata de plantillas deportivas, los atletas tienen muchas opciones. Esa es la buena noticia. La mala noticia es que navegar por todas estas opciones puede ser confuso y llevar...
Leer más>
Todo lo que necesitas saber sobre los pies planos
Hay dos tipos de pie plano Pie plano flexible (el más común) Pie plano rígido (menos común y más grave) Las personas con pie plano flexible parecen tener...
Leer más>